Alltagsmüdigkeit?

Ständig müde und antrieblos? Da stellt sich natürlich die Frage, woran liegt das und was kann ich dagegen unternehmen?

Alltagsmüdigkeit kann viele Ursachen haben und von Symptomen wie Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Konzentrationsschwächen, Frieren und Weiteren begleitet werden.

Einige Gründe, aber vorallem hilfreiche Tipps, um wieder mehr Vitalität in den Tag zu bringen, soll Ihnen die kostenlosen PDF „Tipps gegen Tagesmüdigkeit“ an die Hand geben.

Disclaimer

Es wird darauf hingewiesen, dass mittels der angebotenen Empfehlungen keine Krankheiten oder krankhaften Störungen diagnostiziert oder behandelt werden können. Sie ersetzen nicht eine medizinische oder psychologische Untersuchung und Betreuung. Es handelt sich nicht um einen medizinischen Rat. Eine Haftung des Anbieters für Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit, sowie für die Verletzung von Leben, Körper und Gesundheit bleibt unberührt.

Inhalte von Karima Goldstein (erstellt im Auftrag von Jablonka Gesundheit)